weitere Selbsterkenntnisse über Angst

Jetzt ist ja wieder etwas Zeit vergangen, seit meinem letzten Artikel über Ängste und wie ich damit umgehe.
Nach wie vor, bin ich so viel am Fühlen, wann immer es geht. Oft sitze ich herum, und nehme einfach wahr, was gerade zu Fühlen ist. Die schönsten Momente sind, wenn mich Leichtigkeit begleitet. Oft kommt auch ein „jauchzen“ in mir auf, einfach so, ohne Grund.

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Wie ich den Winter gesund bleibe…

Vielleicht lacht ihr jetzt, wenn ihr das lest…aber ich weiß seit Jahren, dass es funktioniert, weil ich sehr sehr selten krank werde! (In 3 Jahren 1 x Grippe!!)
Vor ein paar Jahren habe ich mal einen Artikel gelesen, der bei mir einen Schalter umgelegt hat! 😀

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Mein Weg aus der Angst und du kannst das auch!

Ich war sehr überrascht, wie viele sich auf meinen letzten Artikel über Angst ( letzter Artikel ) „gestürzt“ haben, obwohl ich weiß, dass es ein großes Thema ist. Aber mit der Resonanz hatte ich tatsächlich nicht gerechnet!
Und so sehe ich einen großen Bedarf, eine Möglichkeit anzubieten, Ängste in Freude zu verwandeln. Wir haben diese Ängste nicht nur für uns, sondern wir füttern auf unser „Feld“ damit und kreieren damit auch eine angstvolle Welt für Viele, eigentlich für alle. Es ist an der Zeit, höchste Zeit, dass zu ändern, eine neue Energie des Vertrauens in uns selbst und in das Leben zu bringen.

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Ängste in Leichtigkeit und Liebe für dein Leben wandeln

Leichtigkeit und Liebe sind mein Ziel!
Ängste sind für gerade ein Thema für mich und wie ich denke, für mindestens 90 % aller Menschen! Ich bin immer noch dabei im Selbstversuch meine Ängste zu überwinden, um selbst frei zu werden und anderen einen Weg zu geben, es für sich selbst, auch zu tun. Dabei kann ich fühlen, dass es nicht nur darum geht, Ängste los zu werden. Es fühlt sich an, als würde ich in eine andere Realität eintauchen. Es ist als würde ich meinen Lebensberater wechseln. Der eine, der mir recht gibt, das ich klein bin und nichts ändern kann, zu einem, der meine Kraft stärkt und mich mein Leben lieben lässt!

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Unwort des Lebens: “Müssen”!!

Manchmal ist es gar nicht so leicht, einen Artikel zu schreiben. Gerade wenn man selbst durch so viele anstrengende Prozesse geht. Es gibt da immer wieder so kleine Sabotage-Angriffe, die aus dem Verstand kommen und immer wieder vom Herzen ablenken. Es ist, als wollte der Verstand auf gar keinen Fall, dass das Herz die Oberhand gewinnt!
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Das Schiff hat ein Leck

Gerade bin ich so voller Traurigkeit, die ich nicht beschreiben kann.
Ich habe ein paar Zeilen erhalten, indem sich jemand bei mir und bei ganz vielen anderen bedankt, dass wir seine Idee mittragen. Es geht um Gesundheit und einen neuen Weg dahin. Diese Zeilen haben mich so sehr berührt. Berührt, weil mir klar geworden ist, dass es so viele wundervolle Menschen gibt, die so schöne neue Ideen in die Welt tragen wollen und auf so viel Gegenwind stoßen, von Menschen, die nicht verstehen, dass wir nur durch neue Ideen dem Abgrund entkommen.

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Probleme lösen mal anders…

Probleme…
hat man nur, wenn man einen Widerstand fühlt, mit einer Situation klar zu kommen.
Sicher gibt es Umstände, die einen sehr sehr unglücklich machen können. Ein Arbeitskollege, der Ehemann oder die Ehefrau, Freunde, Geld, Beziehungen und sicher noch eine ganze Reihe mehr!
Letztlich muss man sich aber fragen, was denn genau das Problem ist!

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Leichtigkeit und wie leicht das geht!

Gib die Kontrolle auf und du bist in der Leichtigkeit!

Ich hätte da mal ein Problem…hm…ja das fühlte sich ziemlich massiv an und mein Verstand war mal wieder am „Lösungen“ suchen. Wie ein Kind im Kinderzimmer, das etwas sucht, wurden alle Kisten und Schränke aufgerissen und alles heraus gewühlt, in der Hoffnung das zu finden was es sucht! Keine Chance! Danach ist das Chaos noch größer! Und kurze Zeit später kommt die Mama und sagt: „Da ist es doch! (Ganz wo anders, als du es gesucht hast!)
Ja das umschreibt die Situation wunderbar!

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Verletzte Kinderseelen werden verletzte Erwachsenenseelen

….weil wir nie gelernt haben, mit unseren Gefühlen richtig umzugehen!

Ich weiß wovon ich spreche. Ängste! In einem Artikel habe ich geschrieben, das Angst ein Lügner ist. Ich muss das ein wenig korrigieren. Angst ist kein Lügner, aber sie tut so, als wäre sie riesig! Und das muss sie auch, wenn sie nicht gehört wird! Denn erst wenn sie richtig groß ist, bekommt sie vielleicht eine Chance!

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